2018-04-16 ぽっこりおなか、頭が前へ出るが解消 左がビフォー 右がアフターです。 パッと目を引くのがバストアップ! けっこう一度のレッスンでもバストトップが上がる人は多いです。 頭も肩の真上に来るようになっています。 骨盤がしっかり立ったことで、ポッコリお腹もスッキリしました。